Отдых в России | Горящие туры | Туристические новости | Форумы | Отдых за рубежом

Анапа
Геленджик
Золотое кольцо России
Кавминводы
Карелия
Крым
Ленинградская область
Москва
Подмосковье
Речные круизы
Санкт-Петербург
Сочи
Туапсе
Полезная информация

Ссылки
Экспорт новостей
Реклама на сайте


 

Практическая информация для туриста

[ 30.05.2006 ]

Аргументы в пользу России

Неоспоримое преимущество отдыха в России: это не только родные места, исцеляющие душу, это обширная территория, где, не пересекая границы, можно выбирать место для оздоровления и лечения в самых разных климатических и природных зонах


Северо-запад России


Калининградская область


Лечебно-оздоровительными ресурсами области являются море, песчаные пляжи, хвойные леса, минеральные воды и лечебные грязи. В общей сложности регион располагает более 16 лечебно-оздоровительными учреждениями.


Профиль санатория 'Янтарь': сердечно-сосудистая и нервная системы, опорно-двигательный аппарат. Имеются лечебные ванны и сауна с бассейном. В Центральном военном санатории для лечения используются радоновые, углекислые, кислородные, морские, жемчужные и хвойные ванны. Применяются местные торфяные грязи, лечение травами, целебными настоями и отварами.


Отдыхающим предлагают большой выбор экскурсий по Светлогорску, в Национальный парк 'Куршская коса', Калининград, поселок Янтарный с осмотром месторождения по добыче янтаря.


Республика Карелия


Курортные возможности Карелии определяются наличием целебных железистых сульфатно-гидрокарбонатных источников, не уступающих по своим свойствам минеральным водам всемирно известных курортов, а также сапропелевым иловым сульфидным грязям.


Старейшим курортом региона является санаторий 'Марциальные Воды', расположенный в 54 км от Петрозаводска. Между озерами Кончезеро и Пертозеро находится клиника естественного оздоровления 'Санаторий 'Кивач'. В регионе также имеется санаторно-гостиничный центр 'Белые ключи' и санатории-профилактории 'Онежец' и 'Парус'.


Новгородская область


Область богата минеральными, радоновыми источниками и лечебными грязями. Самым известным и старейшим курортом региона является 'Старая Русса' - он был основан в 1828 году. Сейчас старорусские минеральные источники используются для ванн, орошений и промываний, а также для лечения желудочно-кишечных заболеваний. С 1839 года для лечения активно используется уникальная старорусская сульфидно-иловая грязь.


Особой популярностью пользуется лечебный плавательный бассейн с минеральной водой, а в летнее время - купание в открытом соленом озере. Организуются экскурсии в Великий Новгород, на озеро Ильмень, в Центр народных промыслов и ремесел.


В области также имеется реабилитационно-оздоровительный центр санаторного типа 'Юрьево' и региональный реабилитационный центр 'Жемчужина'.


Санкт-Петербург и Ленинградская область


К важным лечебным ресурсам региона относятся: лечебные сапропелевые иловые грязи, запасы хлоридной натриевой воды в Сестрорецке и железистой гидрокарбонатной воды из Полюстровского месторождения.


В Петербурге санатории располагаются в таких пригородных зонах, как Зеленогорск, Сестрорецк, Гатчина. Имеются санатории в Петродворце, Пушкине и Стрельне. В общей сложности в Ленинградской области насчитывается 13 оздоровительных учреждений, а в курортном районе Санкт-Петербурга - около 20.


Основной медицинский профиль санатория 'Сестрорецкий курорт' - заболевания системы кровообращения, нервной системы, обмена веществ, органов пищеварения. При лечении используются местные грязи и хлориднонатриевая лечебная вода.


Для отдыхающих проводятся лекции на медицинские и исторические темы, прогулки-экскурсии по парку и берегу реки Сестры. Имеется широкий песчаный пляж. Для лечения и отдыха родителей с детьми отведен отдельный корпус, в котором работают детские комнаты с воспитателями.


В Сестрорецком районе расположены также санатории 'Тарховский', 'Белые ночи', 'Дюны', 'Чайка' и реабилитационный центр 'Детские дюны'.


Зеленогорский район в большей степени специализируется на детских лечебных учреждениях – здесь находятся санатории 'Ласточка', 'Восход', 'Звездочка' и туберкулезный санаторий 'Жемчужина'. Имеется также кардиологический санаторий 'Черная речка', санаторий 'Северная Ривьера' и военный санаторий 'Зеленогорск'.


Популярный санаторий 'Репино' специализируется на лечении заболеваний системы кровообращения. Имеется отделение постинфарктной реабилитации. Применяется климатотерапия, лечебное питание, физио- и лазеротерапия. Используются методики электросна, ингаляции с различными компонентами, имеются сухие углекислые ванны, гирудотерапия и спирография - исследование функций легких.


Для отдыхающих организуют экскурсии по культурно-историческим местам Петербурга, в музей-усадьбу И. Е. Репина и пешеходные экскурсии по Карельскому перешейку. Помимо санаториев в Зеленогорском районе имеются профилактории и пансионаты с лечением - 'Заря' и 'Гелиос'.


Подмосковье


Поскольку Москва является крупнейшим городом России, в Московской области сосредоточено огромное количество лечебно-оздоровительных учреждений. Этому способствовало и то, что в советский период в столице была наиболее квалифицированная лечебная база и на лечение сюда приезжали пациенты со всей страны. В настоящее время в Московской области работает порядка 150 санаториев, 160 пансионатов и домов отдыха, 160 профилакториев, 300 турбаз, кемпингов и баз отдыха. Имеются 3 курорта федерального значения. Подобные ресурсы позволяют принимать в течение года миллионы отдыхающих.


К лечебным ресурсам области относятся озера с залежами сапропелевых грязей, целебные минеральные источники, обилие рек и озер, огромные лесные массивы. На курортах лечат заболевания органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, дыхания, нервной системы, гинекологические заболевания и нарушения обмена веществ.


В Ленинском районе находится объединенный санаторий и дом отдыха 'Десна', принадлежащий Управлению делами президента РФ, куда входят санаторий 'Десна', дом отдыха 'Воскресенское' и пансионат с лечением 'Пахра'. Имеется пляж, лодочная станция.


Недалеко расположен пятизвездный оздоровительный комплекс 'Ватутинки'. Он стоит в заповедном лесу на берегу реки Десна и сочетает в себе достоинства тихого пансионата и фешенебельного отеля. Здесь практикуют несколько видов массажа – классический, точечный, антицеллюлитный, гидромассаж. Имеются программы по коррекции фигуры, миостимуляция, депиляция воском. Есть крытый бассейн и римская парная.


Богатую программу предлагает санаторно-оздоровительный комплекс 'Вятичи', расположенный в Барсуковском заповеднике на берегу Протвы. Имеются спецпрограммы: 'Свадебный калейдоскоп', 'Мать и дитя', 'Week-end' и др. Организуется охота, рыбалка, рафтинг, экскурсии в Приокско-Террасный заповедник, в Серпухов. Проводятся сюжетные спортивные игры по ориентированию на местности и командообразованию, полеты на дельтапланах.


Санаторий 'Ерино', расположенный в Подольском районе, предлагает краткосрочные программы по типу дневного стационара (7-10 дней). В частности, производится эндоэкологическая очистка организма от шлаков, медицинская реабилитация больных с пародонтозом, лечение хронических головных болей.


Санаторий 'Звенигород' находится в местах, называемых 'русской Швейцарией'. Он расположен в старинном парке бывшей усадьбы графа Шереметева на высоком берегу Москвы-реки. Для лечения используется хлоридно-кальциево-магниевая вода 'Звенигородская', сухие сидячие радоновые и углекислые ванны, психогипнотерапия. Имеются спецпрограммы 'Антистресс', 'Похудение', 'Красота и здоровье', 'Отдых руководителя', 'Стоп, простуда!' 'Студенческие каникулы' и др.


Средняя полоса России


Воронежская область


В области находятся санатории 'Дон' и 'Радон'. Санаторий–профилакторий 'Дон' расположен непосредственно в областном центре на берегу реки Дон. Питание четырехразовое, имеется заказное и диетическое меню. Здесь лечат болезни системы кровообращения и органов пищеварения.


Предлагается насыщенная экскурсионная программа: пещерный храм и женский монастырь в Костомарове, меловые горы и монастырь в Малых Дивах (Дивногорье), храмы и музеи Воронежа, замок принцессы Эльденбургской, а также паломнические поездки в Спасский храм.


Санаторий 'Радон' находится в городе Лиски на живописном берегу озера Богатое и реки Дон. Здесь лечат болезни системы кровообращения. Экскурсионная программа предполагает посещение Хреновского конезавода и водные прогулки по Дону.


Ивановская область


В области имеются санатории им. Станко, 'Зеленый городок' и 'Оболсуново'. Санаторий им. Станко расположен на территории старинного особняка, где для отдыхающих проводятся музыкальные ретро-вечера и вечера классической музыки. В санатории действует бассейн с каскадом, горкой и гидромассажем. Есть русская баня и фитопаросауна 'Кедровая бочка', Летом на берегу Волги оборудуют прекрасный пляж и солярий на воде. Организован прокат водных мотоциклов, катеров, виндсерфинг. В заливах Волги прекрасные условия для рыбалки.


Санаторий 'Зеленый городок' рассчитан на 120 человек. Есть инфракрасная сауна и бассейн с минеральной водой. Лечат широкий диапазон заболеваний: желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ. Проводятся экскурсии в древние города Суздаль, Владимир, Кострому и Палех с посещением Музея Палехской миниатюры.


Липецкая область


Наиболее известен старинный курорт 'Липецк'. Его главным лечебным средством была местная минеральная вода, источник которой, по легенде, обнаружил Петр I. В 1866 году было введено лечение кумысом.


Позднее появилось еще одно лечебное средство - железистый торф. Здесь впервые в России появилось лечение торфяными ваннами и припарками. Липецк стал грязевым курортом, который сравнивали с австрийскими курортами, а лечебную грязь вывозили в Москву и Петербург.


Сейчас здесь по-прежнему практикуют торфяную лечебную грязь, а также ванны: минеральные, жемчужно-минеральные, углекислые, йодобромные. Имеется ванна подводного вытяжения позвоночника.


Северный Кавказ


Адыгея


Адыгея традиционно славилась своей целебной минеральной водой и великолепной природой. Климат в регионе умеренно теплый и мягкий. В среднем здесь насчитывается от 200 до 250 солнечных дней в году, что является важной рекреационной характеристикой местности.


Санаторно-курортный оздоровительный комплекс 'Кавказ' считается одним из лучших учреждений подобного типа. Он расположен в живописном месте - в излучине горной реки Курджипс и омывается ее водами с трех сторон.


Имеется кабинет траволечения, где готовятся отвары и настои трав, с использованием рецептов как нетрадиционной, так и современной медицины. Работает фитобар, где готовят лечебные травяные коктейли. Санаторий имеет большой опыт по оздоровлению детей школьного и дошкольного возраста (с четырех лет с мамами).


К услугам отдыхающих экскурсии по культурным и природным памятникам Адыгеи, посещение Азишской пещеры, плато Лаго-Наки, дольменов. Любителям активного отдыха предлагают горные пешие и конные маршруты, выезд на Черное море на 2-3 суток.


В Адыгее также находятся санатории-профилактории 'Курджпис', 'Лаго-Наки', 'Лесная сказка', республиканский лечебно- реабилитационный центр 'Шапсуг', где используется местная минеральная вода.


Кабардино-Балкария


Еще одним традиционным курортным регионом Северного Кавказа является Кабардино-Балкария, где насчитывается более 20 оздоровительных учреждений. Среди них санатории им. С. М. Кирова, 'Голубые ели', 'Горный родник', 'Долина нарзанов', пансионаты 'Грушевая роща', 'Октябрь' и др.


На северо-западе Главного Кавказского хребта, на высоте 1300-1400 м, расположено одно из живописнейших мест Кавказа - курорт Теберда, где находится санаторий 'Нарат'. Благодаря хвойным лесам и климату это место предназначено для лечения людей, страдающих бронхолегочными заболеваниями. Основные экскурсионные маршруты: города Кавказских Минеральных Вод, Домбай, Архыз.


Санаторий 'Эльбрус' расположен в курортной зоне Нальчика. Долина курорта полукольцом охвачена горами, которые защищает ее от ветров. Курорт утопает в зелени фруктовых и декоративных садов и парков. Панорама заснеженных вершин Большого Кавказа оставляет неизгладимое впечатление.


В санатории лечат болезни органов пищеварения, используя сульфидно-иловую высокоминерализованную грязь и минеральную воду. Через бюро путешествий и экскурсий организуются поездки в Приэльбрусье, на Голубые Озера и Чегемские Водопады.


Ставропольский край


Кавказские Минеральные Воды - крупнейший курортный регион России, не имеющий аналогов по ценности минеральных вод и лечебной грязи. В регионе имеется 111 здравниц, которые расположены в Ессентуках, Кисловодске, Железноводске и Пятигорске. Четыре города могут принять на лечение одновременно около 30 тыс. человек.


Каждый из курортов имеет свой профиль. В Кисловодске лечат заболевания нервной системы, кровообращения, дыхания. Санатории Ессентуков специализируются на болезнях желудочно-кишечного тракта, печени, желчных путей, нарушении обмена веществ. В Пятигорске успешно лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, пищеварения, кожные и гинекологические. В Железноводск едут те, у кого проблемы с органами пищеварения, почками, мочевыводящими путями.


Помимо лечения отдыхающие могут совершить туристические поездки по красивейшим местам, посетить заповедные места - Теберду, Домбай, Архыз, Приэльбрусье.


Причерноморье


Краснодарский край


Черноморское побережье можно с полным правом назвать российской 'кузницей здоровья' - это самый популярный район отдыха и лечения в стране. Побережье длиной 350 км почти полностью застроено санаториями, пансионатами и базами отдыха. Горы притягивают сюда альпинистов, спелеологов. К числу уникальных природных памятников относятся грязевые вулканы и водопады, многочисленных туристов притягивают загадочные причерноморские дольмены.


Основными курортными центрами Краснодарского края являются Анапа, Геленджик, Туапсе, Сочи, Красная Поляна. В городе Горячий Ключ имеется санаторий 'Предгорье Кавказа', а в Ейске, на Азовском море, санаторий 'Ейск'.


Анапа является самым крупным семейным и детским курортом федерального значения. Курорт располагает 40 км песчаных и 10 км галечных пляжей, над которыми 280 дней в году светит солнце. К лечебным ресурсам относятся уникальный по чистоте воздух, лиманные грязи и целебная минеральная вода. В Анапе работает около 200 здравниц. Примерно с середины мая здесь открывается летний курортный сезон, который продолжается до середины октября. Это самое благоприятное время для лечения и отдыха.


Не секрет, что российскому туристу по душе пришлась Турция, благодаря системе питания 'все включено'. Сейчас подобная система появляется и в отелях на российском Черноморском побережье. К таковым, например, относится клубный отель 'Ривьера' в Анапе.


Отель прекрасно подходит как для семейного отдыха, так и для пар, молодых и пожилых. Здесь каждый гость найдет себе занятие по душе: открытый бассейн с джакузи, зал для питания Mon Plaisir, обслуживающий гостей по системе 'все включено' - шведский стол. С детьми и взрослыми ежедневно работают аниматоры - проводят спортивные мероприятия и вечерние шоу.


Геленджикская курортная зона протянулась на 78 км, включая в себя приморские климатические курорты и курортные местности: Кабардинка, Геленджик, Дивноморское, Джанхот, Прасковеевка, Бетта, Архипо-Осиповка.


В пансионатах 'Черноморец' и 'Энергетик' меню обязательно содержит большое количество свежих фруктов, организуются экскурсии в Абрау-Дюрсо, к водопадам и дольменам, в аквапарк и дельфинарий. В студенческом спортивно-оздоровительном лагере 'Витязь' проводятся спортивные соревнования и погружения с аквалангом. В лечебно-диагностическом комплексе 'Русь' практикуют водолечение, в том числе подводное вытяжение позвоночника. В состав курорта Сочи входят Адлер, Хоста, Лазаревское, Дагомыс.


Одним из красивейших мест для отдыха и лечения является оздоровительный комплекс 'Дагомыс', располагающий старинным дендропарком. На пляж отдыхающих доставляет панорамный лифт. Бюро обслуживания предлагает более 20 экскурсионных программ. Профиль лечения: сердечно-сосудистые, кожные, гинекологические заболевания, болезни органов дыхания. Поволжье


Астраханская область


Детский санаторно-оздоровительный лагерь 'Астраханские зори' располагается в пойме дельты реки Волга, в 20 км от Астрахани. Детям предлагают экскурсии по городу, посещение театра, цирка, походы по окрестностям лагеря. Очень интересны прогулки на теплоходе в дельту Волги, где цветут лотосные поля. Пятиразовое питание с избытком восполняет затраты энергии.


На территории имеется большой крытый бассейн на 200 человек и сауны с минибассейнами. Дети могут попробовать свои силы в создании видеофильмов, используя специальную аппаратуру. Кабинеты классического массажа позволяют лечить хронические заболевания органов дыхания и проводить укрепляющую терапию для общего оздоровления детей.


Астраханский областной социально-реабилитационный центр 'Русь', расположенный в черте города, занимается комплексной реабилитацией инвалидов, имеется отделение 'Мать и дитя'.


Волгоградская область


На территории области действует около десяти санаториев, среди которых: бальнеогрязевой санаторий 'Эльтон', санатории 'Дубовка', 'Ергенинский', 'Качалинский', 'Латошинка', санатории- профилактории 'Ахтуба', 'Ергенинские холмы', 'Кристалл' и Центр санаторной реабилитации 'Волгоград'.


Самым интересным природным объектом в области является озеро Эльтон. На его берегу находится санаторий 'Эльтон', основанный в 1904 году акционерным обществом Рязано-Уральской железной дороги. Лечебными ресурсами являются соленая грязь, рапа, кумыс, минеральные воды и лечебный климат. Местные грязи по своим целительным свойствам не уступают грязям Мертвого моря. Недалеко от санатория имеется минеральный источник, вода которого по химическому составу аналогична широко известным 'Ессентуки-17' и 'Смирновской'.


Костромская область


Объединение 'Костромакурорт' насчитывает шесть лечебно-оздоровительных объектов: санатории им. А. П. Бородина, 'Волга', 'Колос', 'Костромской', им. Ивана Сусанина и дом отдыха 'Тихий уголок'. Имеются также пансионаты 'Волгарь' и 'Лунево'.


'Тихий уголок' вполне оправдывает свое название – дом отдыха расположен в 25 км от Костромы на правом берегу реки Волги в месте впадения в нее реки Качалки. В летний период гостям предоставляются домики с двухместными номерами. На берегах Волги и Качалки - естественные пляжи.


Санаторий им. Ивана Сусанина – единственный в России, где применяется для лечения уникальный препарат – лосиное молоко. Используется при лечении язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, дисбактериоза кишечника, эрозивных колитов. С помощью этого природного лекарства 86% больных полностью избавляются от язвенной болезни. Урал


Свердловская область


На Урале насчитывается около 500 пещер – рай для спелеологов. На берегах многочисленных рек расположены курорты и турбазы. Минеральная вода из местных источников является одним из лечебных ресурсов региона. В области находятся санатории 'Обуховский', 'Самоцвет', 'Зеленый Мыс', 'Нижние Серги', 'Липовка', 'Курьи' и др.


Санаторий 'Белый камень' специализируется на лечении больных с заболеваниями органов дыхания нетуберкулезной этиологии. Для больных и отдыхающих предлагаются маршруты дозированной ходьбы, пляж, экскурсии, рыбалка, шашлыки на природе. Летом раздолье для ягодников и грибников, купание в реке Пышме, а вечером - танцевальные вечера, развлекательные программы, конкурсы и многое другое.


Челябинская область


В области находятся санатории 'Увильды', 'Урал', 'Дальняя Дача', 'Сунгуль', 'Кисегач' и др. Санаторий 'Сунгуль' расположен в живописном уголке Южного Урала, у подножия Вишневых гор на берегу озера Сутуль. Целебный микроклимат смешанного леса, окружающего санаторий, благодаря насыщенности кислородом и фитонцидами способствует успешному лечению заболеваний.


Богатством санатория является лечебная грязь озера Светленькое, которая относится к сульфидным сапропелевым грязям. Она эффективна при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кожи. В состав санатория входят летние базы 'Ветерок' и 'Уют', предоставляющие домики на двух и четырех человек. Есть лодочная станция, располагающая яхтами, лодками и катерами.


Пермская область


Курорт Усть-Качка - крупнейший на Урале многопрофильный оздоровительный комплекс с уникальными лечебными водами, современной диагностической и лечебной базой, комфортабельными номерами и замечательными условиями для полноценного отдыха.


Его уникальность в том, что гидроминеральная база представлена тремя видами лечебных минеральных вод: йодобромной, сероводородной и лечебно-столовой. В состав курорта входят бальнеогрязелечебница, поликлиника, питьевой бювет, шесть санаториев на 2000 мест.


Санаторий 'Ключи', расположенный в Суксунском районе, располагает богатейшими природными минеральными источниками. Вода улучшает обмен веществ, нормализует кровяное давление, оказывает успокаивающее, легкое снотворное и обезболивающее действие. Для отдыхающих организуют экскурсии в Кунгурскую ледяную пещеру, выезды на водопад Плакун, Серый Камень, Черное озеро. Сибирь и Дальний Восток


Алтай В регионе насчитывается более 30 здравиц, среди которых - санатории 'Алтай-West', 'Барнаульский', 'Здравница Кузбасса', 'Обь', 'Рассветы над Бией', 'Россия' и др.


Наиболее известен курорт 'Белокуриха', термальные воды которого уникальны своими лечебными свойствами. Местные радоновые воды оказывают противовоспалительное, обезболивающее, противоаллергическое воздействие, обладают уникальной способностью снижать содержание холестерина в организме, предупреждают старение.


Еще одним фактором, оказывающим благотворное влияние на здоровье человека, является микроклимат курорта. Содержание легких аэроионов в воздухе составляет 2100 на 1 кв. см, что вдвое больше показателей лучшего швейцарского курорта Давос. Повышенная ионизация воздуха положительно влияет на самочувствие.


В курортной зоне Белокуриха расположено множество санаториев и лечебных учреждений. В общей сложности курорт может одновременно принять и обслужить до 3500 человек.


Хакасия


Чистый горный воздух и сочетание уникальных природных лечебных факторов сделало этот регион привлекательным местом для туристов и отдыхающих. Очень интересна экскурсия на Салбыхский Курган, где жили хакасские цари. Любителям острых ощущений понравится путешествие по Бородинским пещерам. Здесь находится курорт и детский санаторий 'Озеро Шира', оздоровительный комплекс 'Дива', санатории 'Саянская благодать' и 'Туманный'.


Курорт 'Озеро Шира' расположен в 340 км от Красноярска, в северной части Хакасии, в неглубокой горной впадине. Летом санаторий принимает 1200 отдыхающих. Курорт окружают лесостепь с мягкими очертаниями дальних предгорий и курганы. По утверждению археологов, эти места - самый значительный религиозный и культовый центр древней Хакасии.


Берега озера Шира очень удобны для купания. Здесь уникальный целебный климат - редкое сочетание сухого климата степей и озерного воздуха. Специально разработано трехразовое лечебное питание по заказной системе по пятнадцати основным диетам. Имеется шведский стол, возможно знакомство с национальной хакасской кухней. Для групп организуются экскурсии по уникальным озерам Ширинского района.


Камчатка


Санаторий 'Жемчужина Камчатки' находится в районе паратункинских горячих источников, в часе езды от г. Петропавловска. Имеется термальный бассейн, сауна. Предлагается около 40 видов медицинских услуг: жемчужные, хвойные, сероводородные, морские, травяные ванны. Используются программы рационального питания, закаливания и улучшения общего состояния организма, предотвращения преждевременного старения.


Для лечения применяются воды Нижнее-Паратунских источников, которые по химическому составу относятся к группе самых популярных на Дальнем Востоке. Вторым лечебным фактором являются сульфито-иловые грязи озера 'Утиное', которые активизируют иммунозащитную систему организма.


На Камчатке также имеется санаторий 'Начики' и военный санаторий 'Паратунка'.


Отдых 'у себя дома' имеет важные для многих россиян достоинства: отсутствие необходимости в оформлении визы и языкового барьера, умеренная стоимость по сравнению с европейскими курортами, широкий выбор увлекательных экскурсий. Не стоит забывать, что лучший способ борьбы с болезнями – это их профилактика. Клиентам турфирмы стоит напоминать о том, что регулярно посещая курорты, можно эффективно поддерживать силы организма и предупреждать недуги.

Источник "www.tourbus.ru"


Погода в городах России



Страницы: 1


  Статьи по теме:
  • О черноморском побережье России
  • Горнолыжные курорты России
  • Союз независимых здравниц
  • Как найти ребенку хороший пионерский лагерь
  • Не пролети мимо бонуса!
     
  •  





    Туризм Top100 - путевки в Египет, туры в Турцию, Испанию, отдых в Тунисе, Греции, Таиланде, Чехии